آیا Chamoy کتو دوستانه است؟ نه بون لطفا


Chamoy یک چاشنی مکزیکی محبوب است که حاوی میوه ترشی است. این چاشنی خوش طعم مورد علاقه چندین مکزیکی و آمریکایی است. با این حال، افرادی که در کتو هستند دوست دارند بدانند که آیا Chamoy کتو پسند است؟ اجازه دهید دریابیم که در هنگام استفاده از کتو چگونه به بدن شما واکنش نشان می دهد.

چاموی چیست؟

Chamoy یک چاشنی محبوب است که در سراسر مکزیک و سایر نقاط جهان استفاده می شود. اشتباه نیست اگر بگوییم چاموی ماده اصلی آشپزی در بیشتر آشپزخانه های مکزیکی است.

قوام Chamoy می تواند غلیظ مانند خمیر یا نازک مانند مایع باشد. امروزه برندهای تجاری Chamoy آن را با قوام مختلف به فروش می رسانند.

علاوه بر این، بابونه حاوی مواد مختلفی مانند زردآلو، انبه یا آلو، آبلیمو، نمک و فلفل قرمز است. همچنین دارای طیف گسترده ای از کاربردهای آشپزی است. به عنوان مثال، می توانید آن را به عنوان چاشنی به چیپس، سبزیجات و گوشت اضافه کنید. برخی افراد نیز از آن به عنوان رویه میوه استفاده می کنند.

اطلاعات تغذیه ای بابونه

همانطور که در بالا اشاره کردیم، شرکت های مختلفی اقدام به تولید چاموی کرده اند. بیایید به ارزش غذایی یک سس بابونه بسیار محبوب، سس بابونه تاجین نگاه کنیم.

یک قاشق چای خوری بابونه با وزن ۵ میلی لیتر، کربوهیدرات خالص را به شما نمی دهد. علاوه بر این، شما فقط ۱۱۰ میلی گرم سدیم دریافت می کنید.

آیا می توانید شاموی را روی کتو مصرف کنید؟

آیا Chamoy کتو دوستانه است؟ بله، سس شاموی میوه تاجین کتو پسند است. در هر وعده ۵ میلی لیتری کربوهیدرات خالص صفر به شما می دهد. علاوه بر این، بدون گلوتن است و حاوی فلفل چیلی طبیعی، نمک و سایر مواد است.

هر مارکی از Chamoy که خریداری می کنید، حتماً تعداد خالص کربوهیدرات را بررسی کنید. همچنین، مطمئن شوید که حاوی موادی مانند بنزوات سدیم نیست که بر وضعیت کتوز بدن شما تأثیر می گذارد.

شاموی مورد علاقه خود را از کجا تهیه کنیم؟

سس بابونه از چندین برند به راحتی در آمازون موجود است. ما سه گزینه مناسب برای کتو را برای شما فهرست کرده ایم.



دیدگاهتان را بنویسید