آیا Dave’s Killer Bread کتو دوستانه است؟ نه بون لطفا


آیا متخصص تغذیه یا پزشک به شما توصیه کرده است که رژیم کتو داشته باشید؟ رژیم کتوژنیک یک رژیم کم کربوهیدرات و پرچرب است که به کاهش وزن کمک می کند. بنابراین باید در انتخاب غذای خود دقت کنید. این پست ارزیابی خواهد کرد – آیا Dave’s Killer کیتو دوستانه است؟ اگر عاشق مصرف روزانه این نان هستید، هنگام پیروی از رژیم کتو، تأثیر آن را بر بدن خود بیاموزید.

نان قاتل دیو چیست؟

Dave’s Killer Bread یک برند معروف نان سبوس دار مستقر در ایالات متحده است. این شرکت ادعا می کند که از ۱۰۰٪ گندم کامل استفاده می کند. این نان دارای بافتی صاف و شیرینی است زیرا حاوی قند نیشکر است. مواد اصلی نان کیلر دیو شامل گندم کامل، شکر نیشکر و روغن کانولا است.
این شرکت در سال ۲۰۰۵ به وجود آمد. با این حال، در سال ۲۰۱۵، Flowers Foods آن را به قیمت ۲۷۵ میلیون دلار خریداری کرد. این برند انواع و طعم های مختلف نان، اسنک بار و نان برگر را تولید می کند.

اطلاعات تغذیه ای برای نان قاتل دیو

یک تکه از نان قاتل دیو با وزن ۴۲ گرم، ۲۱ گرم کربوهیدرات کل به شما می دهد. اگرچه ۳ گرم کربوهیدرات از فیبر رژیمی می آید، اما هنوز ۱۸ گرم کربوهیدرات خالص دریافت می کنید. این نان همچنین ۱.۵ گرم چربی، ۱۶۰ میلی گرم سدیم و ۴ گرم پروتئین برای شما فراهم می کند.

آیا می توانید نان قاتل دیو را روی کتو بخورید؟

آیا Dave’s Killer Bread کتو دوستانه است؟ نه، شما نمی توانید این نان را هنگام پیروی از رژیم کتو بخورید. کربوهیدرات بالایی دارد. یک تکه نان ۱۸ گرم کربوهیدرات خالص به شما می دهد. بنابراین به شدت از آن در کتو اجتناب کنید.

جایگزین های کتو برای نان قاتل دیو

نان گل کلم راهرو بیرونی

اگر برای ساندویچ نان می خواهید، می توانید نان گل کلم Outer Aisle را امتحان کنید. این یک نان بدون گلوتن است که در هر دو قطعه ۶۴ گرمی فقط ۴ گرم کربوهیدرات خالص دارد.

نان کتو فرهنگ پایه

نان کتو Base Culture یک نان بدون گلوتن و غیر GMO است که از آرد تاپیوکا و روغن نارگیل تهیه شده است. ۳۰ گرم نان کتو فرهنگ به شما ۵ گرم کربوهیدرات خالص می دهد.

نان کتو من را ببوس

Kiss My Keto Bread یک نان واقعی بدون کربوهیدرات است که از گلوتن گندم حیاتی، فیبر جو، عسل و دانه کتان تهیه شده است. در هر برش، ۰ گرم کربوهیدرات خالص دریافت می کنید.



رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر

دیدگاهتان را بنویسید