با SIBO زنده بمانید و پیشرفت کنید – قسمت ۱۱۷: کریستینا هاوسر


SIBO، یا رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک، یک نگرانی نوظهور است. بیاموزید که چرا موارد SIBO و IBS سر به فلک کشیده است. به آن لوئیز گیتلمن و کریستینا هاوسر بپیوندید تا به مسائل اساسی توزیع SIBO بپردازند. این موارد عبارتند از کاهش کیفیت مواد غذایی و مسمومیت های غذایی، گسترش GMOs، مصرف آنتی بیوتیک ها و موارد دیگر. اودیسه سلامت شخصی کریستینا در نهایت او را به راه اندازی “Good LFE” سوق داد، یک برند سبک زندگی جدید که بر سلامت و تندرستی میکروبیوم برای کسانی که با SIBO و IBS دست و پنجه نرم می کنند، تمرکز دارد. امسال، کریستینا اولین کتاب خود را منتشر کرد، “کتاب آشپزی خوب LFE: غذا خوردن با تخمیر کم برای SIBO، سلامت روده و تعادل میکروبیوم” – یک کتاب آشپزی فصلی که دنیای کاملا جدیدی از گزینه های غذا خوردن را برای کسانی که با SIBO، IBS و IBS دست و پنجه نرم می کنند، باز می کند. سایر مسائل مربوط به GI کار کریستینا در تخمیر کم تخصص دارد، که کاملاً مخالف آنچه این روزها محبوب است، پس این قسمت خیره کننده را از دست ندهید!



دیدگاهتان را بنویسید