مصرف میوههای بهاری در بارداری مجازه؟
میوه خوردن در بارداری مصرف میوههای بهاری و داشتن یک رژیمغذایی سالم و مناسب میتونه نقش مهمی در رشدونمو جنین داشته باشه. علاوه بر این مورد، زیاد شدن میزان مصرف موادمعدنی و ویتامینها به زنانباردار کمک میکنه تا سلامت بدنشون رو در بهترین حالت نگهدارن. بیشتر میوههای بهاری دارای موادمغذی و انواع ویتامینها هستن که … ادامه