این پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد. اینجا را کلیک کنید تا ببینید معنی آن چیست.

میز آشپزخانه گرد ، آماده شام

“یک صندلی بکشید. طعم بگیرید. به ما بپیوندید. زندگی بی نهایت خوشمزه است. “
~ روت رایکل


به میزگرد Paleo AIP Recipes خوش آمدید!

اگر با پروتکل خود ایمنی پالئو (AIP) آشنا نیستید ، سری مقالات من را بررسی کنید. به طور خلاصه ، این یک رژیم حذف است که برای کمک به افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی طراحی شده است تا عدم تحمل غذایی را تشخیص دهند. وقتی در مرحله حذف هستید ، پیدا کردن دستور العمل ها دشوار است ، زیرا بسیاری از گروه های غذایی حذف می شوند. این میز گرد دستور غذا در اینجا برای کمک است!

قانون

  1. من هر هفته میزبان این میز گرد هستم. پست ها چهارشنبه شب پخش می شوند و ویژگی پیوند به مدت 7 روز باز می ماند.
  2. وبلاگ نویسان می توانند هر تعداد دستور العمل AIP را که دوست دارند به اشتراک بگذارند. با خیال راحت یک دستور جدید یا یک نسخه قدیمی را از بایگانی خود انتخاب کنید. فقط آنها را در میزگرد آینده تکرار نکنید. ما آرشیویی پر از 100٪ دستور العمل های منحصر به فرد می خواهیم. وقتی پیوند می دهید ، URL دستور العمل واقعی را به جای صفحه اصلی وبلاگ خود وارد کنید.
  3. دستور العمل ها نباید حاوی هیچ یک از مواد زیر باشند: غذاهای فرآوری شده ، افزودنی های غذایی ، شکر تصفیه شده ، روغن های تصفیه شده ، غلات (از جمله ذرت) ، نخود فرنگی خشک شده (از جمله سویا) ، نخود فرنگی تازه (ماش و نخود) ، شیر (از جمله گیاهی) ، تخم مرغ ، آجیل و دانه ها (از جمله شیر و روغن آجیل/بذر) ، چادر شب و اکثر ادویه جات (گیاهان خوب هستند). فو! می توانید ببینید چرا ما به دستورهای میز گرد نیاز داریم.
  4. لطفاً فقط دستور العمل ها (نه انواع دیگر مقاله) را ارسال کنید. این میز گرد همه چیز در مورد غذا است.
  5. دستور العمل ها باید در وبلاگ/وب سایت منتشر شوند. دستور العمل هایی که فقط در رسانه های اجتماعی منتشر می شوند واجد شرایط نیستند.
  6. هر هفته ، دو مورد از موارد مورد علاقه خوانندگان خود (بیشترین پیوندها) را از میزگرد هفته قبل و موارد مورد علاقه خود را برجسته می کنم.
  7. لطفاً پیوندی به میزگرد ، جایی در پستی که به اشتراک گذاشته اید ، ارائه دهید.
  8. دستور العمل هایی که با قوانین و دستورالعمل های اعلام شده مطابقت ندارند با احترام حذف می شوند.
  9. برای یادآوری میزگرد هر هفته ، کافی است در وبلاگ من مشترک شوید.
  10. برای مرور میزگرد قبلی ، می توانید کل لیست را در اینجا پیدا کنید.

نکات برجسته از میزگرد هفته گذشته:

کولاژ عکس دستور العمل برجسته
خوانندگان مورد علاقه

انتخاب من

ShopAIP - فروشگاه آنلاین پروتکلهای خود ایمنی Paleo
آشپزی این هفته چیست؟



همچنین ممکن است به موارد زیر علاقه مند شوید:

You may also like...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *